Sicherheitskurse für Kinder ab 5 Jahren

  • Selbstbehauptung / Selbstverteidigung
  • Ansprache durch Erwachsene
  • Sicherer Schulweg
  • Verhalten bei Ansprache aus dem Auto
  • Rollenspiele aus dem Schulalltag

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10 er Karte

  • 10 Einheiten
  • Kosten 149 Euro
  • ab 16 Jahre

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Selbstverteidigung für Frauen

  • 3 Stunden Crashkurs
  • Gefahren erkennen
  • Schulen der Aufmerksamkeit
  • einfache und effektive Selbstverteidigungstechniken

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